2022-07-02黄皮
老盐黄皮水的做法:
植物百科2022-04-18 12:33:10
一、用料:
黄皮果 盐 糖 冰水
二、步骤:
1.用水洗净浸泡干净的黄皮果。
2.加入0.5到1g的盐。
3.再加入三勺糖。
4.用擀面杖将黄皮果捣碎。
5.加入冰水搅拌,还可以根据自身的需要加入蜂蜜等,如果希望更好的口感,可以继续放入冰箱内冰冻。
不只是黄皮果,许多水果都具有美白的功效,例如苹果、橘子、柚子等等。俗话说当季吃当果,黄皮果成熟的夏季最是适合食用黄皮果。水果可以提供我们每天所需的维生素微量元素等等,可以保证我们皮肤的光滑水润。希望大家都注意饮食健康,做一个养生达人!