毛豆吃多的坏处

一、导致腹胀

大家都知道人的消化系统有一定的限度，每个人每天也都要进行一定的排泄，所以如果豆子吃得太多，堆积在胃里，不能及时排出体外，则会引起系统功能出现障碍，也会导致肚子胀气，腹部出现难受的感觉，也就是我们平时所说的吃撑的意思。

二、尿毒症患者不宜多吃

豆类食品尿毒症患者也不宜多吃，万物有利有害，且因运用的效果不同，也会在不同人的身上产生不同的影响，所以作为美味可口的毛豆，正常人吃的是对身体有益，对尿毒症患者而言则无异于雪上加霜。

大家了解到毛豆吃多了的坏处后，在以后的饮食中可要注意，是不是更想了解毛豆的好处有哪些呢?