罗勒香草的药用价值

罗勒也被称为紫苏，是一种常用烹饪香料。它不仅增加西红柿面食配方的味道，还可以给各种蔬菜菜肴添加更多风味。它是香蒜酱的一个关键成分。但除了有上述好处以外，罗勒在传统医学中一直是一种具有药用价值的草药。其叶子，种子和精油都可以用于治疗多种疾病。

缓解压力

已知罗勒有缓解压力和减轻抑郁的作用。它通过减少体内皮质醇水平减轻压力。此外，紫苏还可以作为情绪促进剂，帮助使用者在压力环境下保持清醒头脑。

治疗发烧的草药茶

很多医生建议发烧病人喝添加黑胡椒和糖制成的罗勒香草茶帮助诱导出汗并降低体温。

治疗皮肤疾病

罗勒还有治疗蚊叮虫咬的作用。在蚊虫叮咬处涂抹新鲜罗勒香草汁可以有效减轻瘙痒和刺痛感。已知罗勒还有治疗湿疹和牛皮癣的功效。此外，紫苏也可以作为一种有效的护肤品。很多日常护肤产品含有罗勒精油成分，这种植物精华有恢复皮肤活力和滋养光泽头发的作用。

抗炎特性

最新的研究发现，罗勒香草有助于降低动物血糖水平。额外的临床试验还证实它对非胰岛素依赖型糖尿病患者有积极影响，能够降低病人的血糖水平。