适宜食用人参的人群

1. 首当其冲的必然是男性功能减退或者阳痿者

2. 怕冷，抗寒性差，脱发掉发，秃发，白发人群，食用人参均能很好地补充气血，促使头发再生。对于头皮屑严重人群，食用人参也能缓解此类情况。

3. 对于喜欢喝酒，饮酒成性，烟瘾重，有胃病的人群。大量摄入不健康因素，服用人参会有一定的清肺作用。

4. 脑力工作者，重力工作者均适宜食用。无论是青少年，还是工作费脑子的人群，多食用人参有利于脑子的开发，不会太大的伤及头脑。对于干重活的人，人参能够缓解腰酸背痛，四肢无力等情况。

5. 放射线医生，经常面对手机，电脑的人群。这种放射性物质对人体的伤害是很大的，人参能够清理体内毒素，促进血液循环等，以缓解辐射带来的伤害。