野生白菌的适宜人群

1、身体虚弱易疲劳的亚健康人群

现在人们生活工作压力增大，很多人运动量少，加之饮食上以重油重盐的快餐居多，导致人们的身体素质降低很多，尤其是很多白领常年坐于电脑前工作，身体素质下降，免疫力也随之下降。对这类人群来说，野生白菌可以帮助他们增强身体免疫力，消除身体疲劳。

2、不爱吃饭的儿童

儿童的生长发育，需要各种氨基酸和维量元素，而野生白菌正是富含这些营养元素，是儿童生长发育的绝佳帮手，用野生白菌炖汤、炒菜、煮粥给孩子吃，白菌的鲜美除了可以提高他们的食欲，还能调理脾胃，帮助他们强壮身体和提高身体免疫力。