灯笼果的功效

降压

灯笼果能使血压稳定到一个合适的状态，起到降血压的作用。此外，血脂高的朋友也可以吃点灯笼果哦，它还具有一定的降血脂功能。

消炎

灯笼果还可以消炎，如果大家喉咙发炎上火了也可以去超市买点灯笼果来尝尝。它还对皮肤有很好的保护作用，将灯笼果外敷还可以消肿去水肿。

止咳化痰

如果感冒了也可以吃灯笼果，灯笼果能有效缓感冒咳嗽有痰的症状，可以清肺，还可以预防感冒哦。

预防贫血

灯笼果富含丰富的维生素C以及很多人体必备的微量元素。经常吃灯笼果还可以补铁，来增强造血的功能，预防贫血，贫血的人可以多吃一些补一补。

好了，今天小编给大家介绍的灯笼果的品种还有功效到这里就要结束了。灯笼果不仅可以治病，还很美味，是一种个头小功能大的水果，大家平常可以多尝试一下它的几个品种。