食用灯笼果的注意事项

1、反季的不能吃

灯笼果要当季的才好。如果不是当季的灯笼果，就有可能是用催熟的，美味和营养都会下降。

2、空腹不能吃

不宜空腹食用。灯笼果又含有有机酸,空腹时吃多了酸性水果容易引起腹部不适、恶心、呕吐等症状。

3、一次不能吃太多

灯笼果味酸性寒，毫无节制的过量食用，容易刺激消化系统，加重肠胃负担，引起肚子不适。

灯笼果的功效和注意事项小编就介绍到这里了，大家明白了吗?小而不起眼的灯笼果，没想到是这么的厉害，一想到当初被自己当成玩具，没有发挥它最大的作用的灯笼果，就感觉十分的可惜呢，而今它身价倍涨，真是“悔不当初”呀!