山楂枸杞茶的功效有哪些 喝山楂枸杞茶注意事项

山楂枸杞茶是将山楂与枸杞同时冲泡的滋补茶。山楂能够开胃消食、活血化瘀，还能提高人体免疫力，抗衰老、调节血糖和血脂。

山楂枸杞茶的功效有哪些?

山楂枸杞茶具有消食，促进消化预防食积的功效，同时还能活血化瘀，适合月经期小腹冷痛的人食用，而枸杞则有养肝、润燥、降低胆固醇的作用，两者结合，可以有效抗衰老，同时还起到美容的功效，最重要的是，山楂枸杞茶具有一定的瘦身减肥效果。

山楂枸杞茶的做法简单，山楂可以开胃消食、活血化瘀，增强人体免疫力，提高抗病能力，同时还能抗衰老，有调节血糖和血脂的作用;而枸杞则有着良好的滋补肝肾、润燥保肝、降压、降低胆固醇的功效，两者搭配成为山楂枸杞茶，成就了全能的滋补茶，倍受人们的欢迎。

喝山楂枸杞茶注意事项：

第一，山楂枸杞茶的忌讳有什么?假如人体中出現了胃肠饱涨的状况，那麼服食一些山楂果是可以非常好的减轻身体不舒服的状况。但是需要留意的是，山楂果具备非常好的促消化的功效，可是却沒有健康保健肠胃的作用，他只是只可以推动人体中代谢出大量的消化吸收液體。在这个刺激性的全过程中，会对胃肠导致一定的刺激。所以说，如果是身患胃肠病症的病人最好是不必空腹吃用山楂果或是是山楂茶，普遍的胃肠病症就会有胃病、胃溃疡、胃酸过多或是是食管炎及其反流性胃炎，身患这种病症的病人服食以后不但不能够推动身心健康，反倒会加剧病症。

第二，平常人在服食山楂果的情况下也需要留意使用量，干万不能够一次性服食过多，不然不但不能够具有减肥瘦身及其降血脂的功效，乃至也有可能造成人体出現漫性胃肠疾病。在平时服食山楂茶的情况下很多人都不清楚应当服食多小量，可是假如一整天服食山楂茶不容置疑全是不合理的。所以说，在平时山楂泡水喝的情况下一定要留意使用量，干万不能够贪大求全，不然非常容易造成人体出現各式各样的胃肠病症。