茉莉花茶的副作用_茉莉花茶是绿茶吗？

茉莉花茶是属于中国的十大名茶之一，一般是在春天摘取茉莉花和茶叶在一起搭配生长称为的一种花茶，咋春天的花朵之中有茶叶的清香味道，口感非常甘甜清香，非常受人们的喜爱。女性经常和茉莉花茶具有美容养颜、白嫩皮肤、抵抗衰老、疏通肠胃、排宿便、顺气清脑、降低血压、降血脂、抗病毒、抑制细菌等等的作用。但是每一种事物有好处，当然也有坏处的。下面我们一起来看一下茉莉花茶的副作用，以及茉莉花茶是绿茶吗？

【茉莉花茶的介绍】

茉莉花茶是属于茉莉花属木犀科的一种常绿的攀援灌木植物，一般是在初夏的时候叶腋开始抽出嫩绿的新梢来，花序一般是生长在顶部的，一般一个顶部会生长三朵花来，花朵的颜色是白色的，带有淡淡的芳香味道，而它的花期是比较长的。茉莉花的花朵一般是在傍晚的时候开放的，花朵非常小，但是非常洁白淡雅。

【茉莉花茶的作用】

茉莉花茶是一种人们非常喜欢的花茶，它富含了丰富的糖、淀粉、有机物、维他命等等营养成分在里面，对人体的健康是非常有益处的。它的具有淡淡的芬芳味道，味道非常鲜爽甘甜，具有一定的滋润作用。茉莉花茶的冲泡丰富非常简单，使用沸水冲泡三四分钟即可，然后加入蜂蜜或者冰糖口感更好，功效也是不一样的。

【茉莉花茶的功效】

1.茉莉花茶具有抗菌消炎的功效，它对多种细菌具有抑制的作用，可以采用内外兼用的方式来服用，对皮肤溃烂、炎性、疮疡、目赤症状的人具有非常好的功效。
2.清洁口腔：茉莉花中含有丰富的氟在里面，它对牙齿的钙质有非常好的作用，为牙齿加上一层保护层在上面，从而提高牙齿的防酸杭龋的能力。
3.茉莉花还具有行气开郁的功效，它含有丰富的挥发油性在里面，具有解郁散结、行气止痛等等的作用，能够帮助缓解胸腹胀痛、下痢症状，具有非常好的症状。
4.它还有预防心脑血管疾病、抗菌、平喘、抗癌、强心益肝、降低血压、清肝明目、通便利水、生津止渴、祛痰治痢、祛风散寒、舒筋活血、减肥、消除疲劳、抗菌等等功效。

【茉莉花茶的副作用】

1.茉莉花茶是一种非常好的茶叶，可以适量的饮用，对身体是非常有好处的，但是不要过量的饮用，否则会造成很提缺铁而造成贫血的或者是缺钙的情况出现。
2.特别是女性不要过量饮用茉莉花茶，月经来的时候不能饮用，否则会造成内分泌紊乱和月经失调等等比较严重的情况
3.空腹的时候不要饮用茉莉花茶，不然会造成饥饿、头晕目眩。饭后也不要马上饮用茉莉花茶不然会造成肠道消化不良的情况出现。
4.女性在孕期、哺乳期、临产期、更年期要少量的饮用茉莉花茶，不然会造成不良的反应。
5.在睡觉前不要饮用茉莉花茶，不然会造成睡眠不好的情况，它具有一定的提升抗疲劳的作用。

【茉莉花茶是绿茶吗】

茉莉花是属于一种花茶，而不是绿茶。而根据茶叶中加工制作工艺的不同，主要分为红茶、黄茶、绿茶、清茶、白茶、黑茶等等，而绿茶是没有经过发酵的茶叶。它的香味非常浓郁，味道非常醇厚，形态非常优雅魅力。而绿茶中上好的品种会被加工制作成茉莉花茶，但是茉莉花茶却不是绿茶，是属于花茶。

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