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茉莉花茶的副作用 过量饮用是大忌

植物百科2022-04-08 11:23:26

茉莉花茶是我国十大花茶之一,茉莉花茶既有茉莉花的香气,也有茶叶的清新,能疏通人体肠胃可以排宿便、顺气清脑、降低血压和血脂,还有一定美容养颜、净白皮肤的功效,很多人都喜欢和茉莉花茶,不过这茉莉花茶虽然功效多多,但也不是什么人、什么时候都能喝的,茉莉花茶也具有一定的副作用,小编带大家去了解下:

茉莉花茶的副作用 过量饮用是大忌

茉莉花茶的副作用:

茉莉花茶的副作用主要有五点,具体如下:

茉莉花茶副作用一:过量饮用茉莉花茶,会引起身体缺铁性贫血、缺钙等等。

茉莉花茶副作用二:过量饮用茉莉花茶,对女性朋友来说会引起严重的会内分泌紊乱和月经失调。

茉莉花茶副作用三:过量饮用或空腹饮用茉莉花茶,会使人饥饿,甚至出现头晕目眩的症状,饭后立刻饮用茉莉花茶,也会影响肠胃的消化。

茉莉花茶副作用四:女性在月经期、怀孕期、哺乳期、临产期、更年期等特殊时期不宜过量饮用茉莉花茶。

茉莉花茶副作用五:由于茉莉花茶具有提神功效,所以睡前喝茉莉花茶会影响睡眠。

茉莉花茶的副作用 过量饮用是大忌

茉莉花茶的价格

茉莉花茶的价格幅度比较大,总结来说,普通的茉莉花茶在50-80元每斤,而一些名贵的品种价格高达250元以上每斤。

茉莉花茶的泡法

冲泡方法

冲泡花茶时水温80-90摄氏度为宜,通常茶水的比例为1:50,每泡冲泡时间为3-5分钟。

品饮技巧

一、冲泡

品饮高档花茶,通常采用透明的玻璃杯冲泡,用 90~C左右的沸水冲泡,冲泡时间约3-5min,冲泡次数以2-3次为宜。冲泡时可通过玻璃杯欣赏茶叶精美别致的造型。盖碗冲泡法是四川人品饮花茶常用的方法,一套茶具有茶碗、茶托、茶盖,每人一套盖碗泡茶,边饮边品,摆摆“龙门阵”,悠悠自得,其乐无穷。

二、闻香

茉莉花茶经冲泡静置片刻后,即可提起茶盏,揭开杯盖一侧,用鼻闻香,顿觉芬芳扑鼻而来。有兴趣者,还可凑着香气作深呼吸状,以充分领略香气对人的愉悦之感,人称“鼻品”。

三、品饮

经闻香后,待茶汤稍凉适口时,小口喝入,并将茶汤在口中稍时停留,以口吸气、鼻呼气相配合的动作,使茶汤在舌面上往返流动12次,充分与味蕾接触,品尝茶叶和香气后再咽下,这叫“口品”。所以民间对饮茉莉花茶有“一口为喝,三口为品”之说。

四、欣赏

特种工艺造型茉莉花茶和高级茉莉花茶泡在玻璃杯中,在品其香气和滋味的同时可欣赏其在杯中优美的舞姿。

茉莉花茶的副作用 过量饮用是大忌

茉莉花茶的功效

1、行气开郁。茉莉花所含的挥发油性物质,具有行气止痛,解郁散结的作用,可缓解胸腹胀痛,下痢里急后重等病状,为止痛之食疗佳品。

2、抗菌消炎。茉莉花对多种细菌有抑制作用,内服外用,可治疗目赤,疮疡,皮肤溃烂等炎性病症。

3、疏肝明目。茉莉花茶润肤养颜,面色暗哑无华,有排毒养颜的功效。茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。

茉莉花茶闻着香味就可以安定提神,对于消除神经的紧张有很好的舒缓作用,不过喝茉莉花茶一定要注意适量,这从上面的茉莉花茶的副作用里面就可以看出,喝过多的茉莉花茶会带来比较多的副作用的,所以大家一定要注意了。关于茉莉花茶的副作用就和大家介绍到这里了,更所信息请继续关注我们。


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