芋头要蒸多久才熟 有什么功效

芋头的口感很好，营养价值也比较高，很多人在食用芋头的时候，都会选择蒸，那么芋头要蒸多久才熟，来看一下！

芋头要蒸多久才熟

芋头想要熟透，大概需要蒸十五到二十分钟左右，当然蒸的时间长短，和芋头的大小有很大关系，如果芋头比较大，需要蒸二十分钟左右，但如果芋头比较小，十五分钟左右就能熟透，如果食用高压锅蒸芋头，大概需要十分钟左右。

我们在蒸芋头的时候，要放少量的水，只要保证不粘锅就行了，我们可以用文火调制，盖上锅盖闷一会，这样水分就会慢慢蒸发掉，这样芋头蒸出来也会有盐味，还不会出现煮烂的现象。其实煮芋头的时间，也可以根据自己的口感决定，如果喜欢吃软的，可以多煮一会，如果喜欢吃硬的，可以少煮一会。

芋头的功效作用

芋头有补中益气的作用，适当食用还可以促进消化，对健脾养胃的效果也很好，同时芋头还有补肝肾的作用，止痛消肿的效果也不错，还有美容养颜的作用。

以上是小编整理的关于芋头要蒸多久才熟，想要了解更多关于芋头的信息，持续关注我们！