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芋头要蒸多久才熟 有什么功效

养殖方法2022-04-27 13:11:59

芋头的口感很好,营养价值也比较高,很多人在食用芋头的时候,都会选择蒸,那么芋头要蒸多久才熟,来看一下!

芋头要蒸多久才熟 有什么功效

芋头要蒸多久才熟

芋头想要熟透,大概需要蒸十五到二十分钟左右,当然蒸的时间长短,和芋头的大小有很大关系,如果芋头比较大,需要蒸二十分钟左右,但如果芋头比较小,十五分钟左右就能熟透,如果食用高压锅蒸芋头,大概需要十分钟左右。

我们在蒸芋头的时候,要放少量的水,只要保证不粘锅就行了,我们可以用文火调制,盖上锅盖闷一会,这样水分就会慢慢蒸发掉,这样芋头蒸出来也会有盐味,还不会出现煮烂的现象。其实煮芋头的时间,也可以根据自己的口感决定,如果喜欢吃软的,可以多煮一会,如果喜欢吃硬的,可以少煮一会。

芋头的功效作用

芋头有补中益气的作用,适当食用还可以促进消化,对健脾养胃的效果也很好,同时芋头还有补肝肾的作用,止痛消肿的效果也不错,还有美容养颜的作用。

以上是小编整理的关于芋头要蒸多久才熟,想要了解更多关于芋头的信息,持续关注我们!


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