玫瑰荷叶茶能减肥吗 怎么喝减肥

玫瑰荷叶茶是一种比较常见的夏季饮茶系列之一，也是比较好的选择，可以清热去火，还可以减肥，那么玫瑰荷叶茶能减肥吗?玫瑰荷叶茶怎么喝减肥?

玫瑰荷叶茶能减肥吗：

玫瑰荷叶茶是可以减肥的，但是要加上红枣。

玫瑰荷叶茶怎么喝减肥：

具体方法如下：材料：红枣十个、玫瑰花4朵、干山楂十片、荷叶粉三四小撮、没有的话用药店卖的荷叶也可以，白菊花6朵，做法把以上东西放在一起煮熟，大约十几分钟。最后放进去几片柠檬，一分钟熄火，把东西都倒掉，只留红枣和汤，喝法：煮好的茶水放入冰箱储存，喝的时候要加热一下。初期一天一杯。等身体适应了，就代替茶水喝。

玫瑰荷叶茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用。

玫瑰有助于养颜美白，荷叶自古被誉为减肥的良药，它本身就具有排水利尿的作用。被肥胖所困扰的女性，以及因到中年而考虑到预防成人病的人们，不妨多饮用此茶。经常饮用可降血压、血脂、减肥、防治冠心病、胆炎，胆结石、脂肪肝、肥胖症等呢。

好了，关于玫瑰荷叶茶的介绍就到这里了，小伙伴们你们都了解清楚了吧。