2022-06-30阿胶祛斑美容
怎样用阿胶祛斑美容?(阿胶膜祛斑效果怎么样)
阿胶以驴皮为主要原料,是传统滋补补血的上品。它富含胶原蛋白。吃了之后会让皮肤变得细嫩有弹性,通过滋养气血来滋润皮肤,让肤色红润有光泽,还能有效改善黑眼圈,还有很好的去眼角效果。来看看怎么用阿胶祛斑美容吧!
阿胶有祛斑作用吗?
阿胶有祛斑作用。阿胶作为一种有价值的中药,几代人以来一直因其保健作用而被人们极大地丰富。但是,阿胶有强大的美容、祛斑和抗衰老的功效。中国古代四大美女之一的杨贵妃,皮肤像凝结的脂肪,白嫩嫩的,脸上没有斑点,这与常年服用阿胶有关。唐代诗人萧行藻《全唐诗宫词补遗》记载,杨贵妃服用阿胶。“铅花洗得好,很难阻止鱼掉进荷叶和珠子里。而深色的阿胶却不肯来,反而说是天生的君子”,这进一步证实了阿胶在美容、祛斑方面的抗衰老作用。
怎样用阿胶祛斑美容?
1.阿胶蛋羹:阿胶10克,鸡蛋1个。将阿胶用300毫升水煮沸,将混合均匀的鸡蛋倒入鸡蛋汤中,加入少许盐混合。它具有养血和面色红润的功效。
2.阿胶黄酒:将250克阿胶和30毫升黄酒放入锅中,盖上盖子,蒸两到三个小时左右。全部溶解后就可以取出来了。每天一两勺。此法适用于一般血虚者。
3.人参桂圆胶糊:阿胶150克,黄酒350毫升,泡成海绵状,用水稍炖,加适量人参汤或人参粉,加桂圆肉拌匀,加冰糖蒸1小时。冷却成果冻状,每天早晚各吃一到两勺。适用于气虚、乏力、心悸、畏寒。
4.芝麻核桃胶糊:阿胶150克,黄酒350毫升,浸泡一周。当阿胶呈海绵状时,用少许水炖煮,加入适量黑芝麻和核桃仁,加入冰糖250克,蒸1小时,保持搅拌,冷却,即得果冻。每天早晚各用一两勺温开水冲服。此法对腰酸怕冷、耳鸣、阴虚或肾虚有特效。
5、阿胶粥:阿胶、桑白皮、糯米和红糖。桑皮洗净,放入砂锅煮汁,取汁备用。糯米洗净,用清水煮开,10分钟后加入桑皮汁和阿胶,与红糖混合食用。这种明胶粥不仅味道香甜,还具有美容祛斑的功效。
阿胶有哪些食用禁忌?
1.爱上火的人,比如心火、肝火、肺火,甚至阴虚有火的人,如果只用阿胶,就会出现虚而不补的情况,火就会越来越大。
2.体内湿邪重的人,可表现为口干、口苦、口黏、乏力、头晕、昏头、腹胀、大便不畅,最重要的是舌苔厚腻,或白或黄。
3.有伤口的人不能吃。阿胶促进血液循环,所以如果有伤口,不能马上吃。等到伤口结疤,不然伤口不会打结。
4.身体有淤血的人,肤色暗沉,色素沉着,易出现瘀斑,嘴唇暗沉,舌暗或瘀点,舌下络脉紫或增厚,脉涩。女性常有月经不调,通常是月经延迟、血块、胃痛、肤色暗沉、对身体影响时间短等等。
5.脾虚的人,即消化功能低下的人,主要表现为食欲不佳、大便腐烂或大便干燥、疲倦无力、面色萎黄等。虽然没有规定阿胶脾虚不能吃,但阿胶的粘稠质地容易阻碍脾胃功能,尤其是脾虚气滞、食欲不佳、腹胀的患者。如果一定要吃,就需要结合理气消食的药物来限制阿胶的饱腹感。
6.阳虚的人不能吃阿胶。服用后,阳虚的人w
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