雪菜的功效

排铅

维生素C与铅结合生成难溶于水的物质，可以随粪便排出体外，进而达到排铅，而雪菜含有丰富的维生素C，可以说是一种很好的排铅食品。

减肥

雪菜的丰富纤维可以帮助人体排出积存废弃物，净化身体。在排除体内积存废弃物与毒素的同时，还能够补充维他命和矿物质，激发体内原有动力，促进消化、吸收，使排毒变得规律化。这对提高减肥的速度很有效果，还兼具抗老化的功效。

解毒消肿

雪菜有解毒的功效，能抗染和预防疾病的发生，抑制细菌毒素的毒性，促进伤口愈合。

阅读完这篇文章后，各位朋友是不是都不会再小看雪菜了?纤细身材的雪菜竟然有如此大的能量，可让小编刮目相看，心动如小编的你，要不要一起拿着钱包去菜市场大肆购买一番?