经常吃无花果你们都知道它的作用吗，给家里人收藏，绝了

无花果这种水果，就跟百香果一样，不是哪里都能买到。专程去买，也未必有那个必要，所以每次碰上了都蛮兴奋，意外相逢倍感高兴。有一天碰到了，就买了半斤，没想到一个朋友问我：这是神马啊？天，竟然还有不知道无花果的人？（小学时你没吃过叫无花果的小零食吗，虽然长大了才明白那都是萝卜丝做的，可是无花果大名总听过吧？）

无花果的口感也是一言难尽的，和牛油果一样，说不出好坏，但美食博主就是对它爱得要死。顺便，它还和牛油果、橄榄树一起，组成了北欧性冷淡风家居非常喜欢运用的三大植物。

无花果的营养价值：

无花果富含18种氨基酸和多种维生素，其中硒含量是食用菌的100倍，大蒜的400倍，是名副其实的富硒水果。果实内的果糖和葡萄糖，也极易被人体吸收利用。

无花果的功效：

常吃无花果不仅能健胃清肠、消肿解毒，还能缓解肠炎，痢疾，便秘，痔疮，喉痛等多种病症，好吃又健康！

饮用无花果水还能，降低血糖，远离高血糖！只需用15g无花果配上10g枸杞，加水煎沸，每日1剂，连同无花果及枸杞一同食用。

无花果酵素与胃液混合，有助消化，但宜生食无花果，其中的酵素配合胃液，能有效促进消化，增进食欲。三餐前各吃1枚无花果，不仅能缓解慢性胃炎，还能改善习惯性便秘，对缓解痔疮出血有奇效！

无花果中的脂肪酶、水解酶等能有效降低血脂，减少脂肪在血管中沉积，从而降低血压，预防冠心病。心血管不好的朋友一定要多吃！

据说无花果不是想买就能买到，如果在街上遇到了，算是一种福气，看到了一定要买下来多吃点儿哦！反正我也不卖无花果，是真的吃了很好就推荐给大家哦~~