吃猕猴桃要注意什么

1、猕猴桃虽然富含了多种营养元素，但是猕猴桃性寒，因此，脾胃虚寒者慎食，患有尿频者和经常性腹泻者也不宜吃哦。

2、猕猴桃也不能与奶制品一起吃，会出现腹痛、腹泻等不良反应，这是因为猕猴桃中的维生素C会与蛋白质发生反应，导致硬化。