杏子的食用禁忌

虽然杏的功效与作用多，但需要注意以下食用宜忌：

不可食之过量

杏子性温，因此不可食用过量，否则易导致热疮。本来高高兴兴吃杏子，最后吃进了医院里，得不偿失。

氢氰酸中毒

杏中含有苦杏仁甙物质，苦杏仁甙可分解成一种名叫氢氰酸的剧毒物质，只需0.5毫克，就会导致入的死亡。虽说离开用量都是不切实际，可不吃太多杏总归可以避免。

肥胖者糖尿病患者慎食

无论是杏子酱还是杏脯，它们的制作保存都是需要还有大量糖分的，糖分是肥胖者和糖尿病患者的大忌，因此该类人一定要克制住自己的欲望，尽可能少吃甚至不吃。

以上，就是小编为你带来的杏子的吃法以及杏子的食用禁忌，希望对喜欢吃杏子的你有所帮助!杏虽好吃，但不要贪杯哦!