冬瓜荷叶茶是饭前喝还是饭后喝 孕妇可以喝吗

冬瓜荷叶茶，可不要小瞧了这个茶，这个冬瓜荷叶茶是很多人都是喜欢喝的，这个冬瓜荷叶茶是饭前喝还是饭后喝?冬瓜荷叶茶孕妇可以喝吗：

冬瓜荷叶茶是饭前喝还是饭后喝：

一般来说，饭前半小时喝效果较好，但如果你的肠胃不是太好，建议饭后半小时再饮用，此时还能排出肠道油脂，起到瘦身减肥的效果。常饮冬瓜荷叶茶可以防止皮肤色素的沉淀，从而减少色斑的出现。它对于美容和减肥是有很大功效的。

在此提醒的一点是，对于脾虚胃寒的人就不宜喝冬瓜荷叶茶，因为荷叶性寒，喝了会引起胃部不适!

孕妇可以喝冬瓜荷叶茶吗：

不可以。

冬瓜荷叶茶性寒凉，如果是脾虚肾寒的人就不宜多喝，以免引起腹泻。怀孕时期的准妈妈也是不宜喝冬瓜荷叶茶的。常常有些人喜欢把花茶当做开水饮用，觉得既可以降火又有一定的养生功效，其实这种做法是不提倡的。冬瓜荷叶茶饮用多的话是会有副作用的产生的。从中医的角度上来看，冬瓜、荷叶两者药性皆为凉性，喝多了是会容易伤胃，对于脾虚体寒的人更是不宜多喝。同时因为是凉性的，所以建议女生朋友不要在经期的时候喝冬瓜荷叶茶，女生经期本来就体寒，如果长期喝冬瓜荷叶茶是会引起痛经等问题。

冬瓜荷叶茶还是饭前半小时喝比较好，要注意，这个冬瓜荷叶茶孕妇是不能喝的。