怎么吃酸梨减肥

一、 首先早上起来用酸梨干搭配蜂蜜泡一杯水喝光。 其余早餐吃正常吃，但是注意不要过于油腻。

二、 中午吃少量米饭搭配清炒时蔬，和一些清炒的肉。

三、 晚上吃一个酸梨。

酸梨干的好处很多，而且酸梨干的味道也很不错。是一种很养生的食物。现在人们喜爱吃油炸食品和零食，导致我国近几年得癌症的概率一直在上升。用酸梨干代替零食，让我们的身体更加健康!