哈密瓜是热性还是凉性 吃多了会上火吗

哈密瓜大家都很熟悉，它的营养价值很高，而且是夏季常食用的一种水果，它的味道是甘甜的，收到很多人的喜欢，那么哈密瓜是热性还是凉性，来看一下！

哈密瓜是热性还是凉性

哈密瓜是夏季的应季水果，这个季节食用哈密瓜，能够清除体内的暑气，还可以起到降火降温的功效，其实哈密瓜是一种偏凉性的水果，我们在食用的时候，要注意控制好量，食用过多容易引起腹泻、腹痛。

哈密瓜食用过多会上火吗

哈密瓜是一种凉性水果，有很多人都在想，哈密瓜吃多了会有上火的症状出现吗，小编在这里可以肯定的告诉大家，哈密瓜吃多了不会出现上火症状，但每天也要控制食用量，虽然不会出现上火，但会有其它的症状出现，夏季适量食用哈密瓜，有降火去暑的作用。

食用哈密瓜的注意事项

哈密瓜里面的糖分很多，如果患有糖尿病，就不要食用了，容易让血糖升高，从而让糖尿病的症状加重，脾胃虚寒的患者也要少食用哈密瓜，因为哈密瓜性凉，我们偶尔吃一些是没有问题的，但食用过多，会让体内的寒气加重。

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