牛膝草的食用禁忌

凡中气下陷，脾虚泄泻，下元不固，梦遗失精，月经过多，及孕妇均忌服。很多医药方面的书籍记载，牛膝草对于脾气虚弱，月经过多的人群来说，不仅不能起到很好的调节作用，反而会使这些症状加深。孕妇更怯食用，无论是对婴儿还是孕妇本身，伤害都是很大的。

牛膝草从根本来说，还是适宜大部分人群食用的，但是一定要适量食用，是药三分毒，食用过多也会对身体有所侵害。对于养身的人群来说，一周服用2-3次，能够很好的调理身体。