黑枸杞能和西洋参一起泡水喝吗 可以长期喝吗

黑枸杞，这是很多人都是喜欢吃的，都觉得是比较营养的，那么黑枸杞能喝西洋参一起泡水喝吗?可以长期喝吗：

黑枸杞能和西洋参一起泡水喝吗：

可以。

从食物的功效上来看，黑枸杞有滋补肝肾、养血补血、益精明目的作用，而西洋参有补肺阴、降虚火、养胃生津的作用，两者有一定的补益作用，因此可以一起泡水食用。

黑枸杞和西洋参可以长期泡水喝吗：

可以。

西洋参的凉性能中和黑枸杞的温热效果，降低黑枸杞的热气，因此，就不用担心长期吃黑枸杞会上火了。只不过要注意的是，毕竟西洋参属于中药材，不宜天天食用，建议一周食用1-2次就可以了。

黑枸杞能和西洋参是可以一起泡水喝的，而且是可以长期喝的。