马齿菜的功效是什么 吃了有什么好处

马齿菜又叫做马齿苋，是一年生草本植物。有着清热解毒、祛湿等功效。具体内容如下：

马齿菜有哪些功效

马齿菜是一种一年生的草本植物，是多生长于田野路边及庭院废墟处的一种野菜，属于药食两用的植物。

马齿菜中含有多种维生素及矿物质，有着清热解毒、祛湿、止泻痢，清肠排毒，益气补虚等功效。适合用于治疗久痢。马齿菜还可以起到杀菌消炎、降血压、辅助治疗糖尿病等功效。

马齿菜因为具有清热利湿、治痢消炎等功效，对大肠杆菌等多种细菌有着很强的抑制作用。而且马齿菜中含有多种钾盐，可以起到降血压的效果。而且，马齿菜还可以促进肾上腺素的分泌，从而促进胰岛素的分泌，调节人体糖分代谢过程，有利于辅助治疗糖尿病。

常吃马齿菜的好处

利水消肿：马齿菜中含有大量的钾盐，可以帮助我们利水消肿。而且，钾离子还可以帮助血管扩张，增加动脉管壁增厚，起到降血压的作用。

杀菌作用：马齿菜还有很强的杀菌效果，在防止溃疡等方面有着很好的作用，而且马齿菜中含有丰富的胡萝卜素，可以促进溃疡的愈合。同时对于白癜风等疾病也有很好的效果。