松叶怎么吃？榨汁泡茶都可以

松叶为中国传统中医的特有药物，那么你知道松叶怎么吃吗?松叶又都有哪些功效与作用了，下面听小编为大家详细介绍吧。

松叶味酸，苦涩，性温，无毒。入心、脾、肝经。能祛风燥湿，杀虫止痒。主治风湿痿痹，湿疮疥癣等。《本草纲目》言，松针长期服用，治百病，安五脏，生毛发，耐寒暑，耐风吹雨打，轻身益气，守中而辟谷延年。松叶以除邪气为主，邪去则正安，疾病不生，从而获得不饥延年的实效。这和人参、白术、茯苓、黄精等以补为主的延年之法，有着根本上的不同。从中医气化论分析，鲜松叶为补阴要药，其性多燥，久服大益脾土，以滋其肺，“四季脾旺不受邪”。松叶治百病本意为，脾土健则人体后天之本旺，生化之源强，免疫力和抗病力上升。

一、松叶怎么吃

1、做松针汁：

a.把鲜松针约50克冼净，切或剪成寸段，放在榨汁机里，兑适量白开水或矿泉水搅拌、打碎，把汁倒出来喝。

b.剩下的松针渣子，放在砂锅里，兑上500毫升水，大火烧开后小火煮上约15分钟左右后，把汤倒出来当茶喝。

榨取鲜松针汁，大量的维生素都保留了下来;经过水煎的松针汤，虽然维生素有部分损失，但抗衰老的松针黄酮却被提取出来了。

2、做松针茶：

a.煮水法：将鲜松针约50克洗净浸泡过的松针切剪成寸段，放水600毫升在砂锅或不锈钢器皿里煮。大火烧开后小火煮约15分钟即可。

b.泡水法：将鲜松针约50克洗净松针切剪成寸段，放入大口热水瓶里冲入开水，焖半小时即可。一般松针可以煮泡数次，每次的口感和成分都不同，平时可以当茶叶喝。以保健为目标，无需煎得很浓。

小窍门：松针茶初喝味道有点涩，但也有人说非常好喝，有喝上瘾而戒茶的。总之体质不同反应也有所不同。要想松针茶不涩，可以多煮些时间，比如说20分钟。或者把松针洗净后在清水里多泡些时辰(比如说一夜)，也能去涩。可将柠檬、蜂蜜、红茶、玫瑰花、茉莉花、麦芽糖等与松针茶混合饮用，口味也不错。

二、松叶的功效与作用

祛风燥湿，杀虫，止痒。治风湿痿痹，跌打损伤，失眠，浮肿，湿疮，疥癣。并能防治流脑，流感，钩虫病。

1、别录》：主风湿疮，生毛发，安五脏。

2、日华子本草》：炙罯冻疮、风湿疮。

3、纲目》：去风痛脚痹，杀米虫。

4、生草药性备要》：杀螆，干水，止痒，埋口(合疮口)。洗疳疮，治螆疥。

5、会约医镜》：辟瘟疫气。

6、州部队《常用中草药手册》：治神经衰弱，维生素丙缺乏，营养性水肿;防治流脑，流感。