厚朴的做法，厚朴 舌尖上的药材

厚朴是一个历史悠久的药材，在本草纲目上就有很清楚的记载。常见的厚朴有厚朴和凹叶厚朴两种，主要生长在四川和湖北两地，厚朴不光可以用药，还可以用在日常的饮食中，本期花草乐小编就为你带来厚朴的做法。厚朴，舌尖上的药材。

厚朴的做法

厚朴茶

材料：厚朴、菊花、冰糖

步骤

1、厚朴用清水冲洗干净。

2、将厚朴和菊花、冰糖都放入养生壶，没有壶放入茶杯。

3、养生壶调到菊花茶按启动就可以了。茶杯倒入开水盖上盖子闷15分钟，打开就可以喝了。

功效：退痰、抗菌，适用于反胃呕吐、饮食不消。

猪肚瘦肉厚朴汤

材料：厚朴、猪肚、瘦肉、盐、姜

步骤

1、厚朴用清水冲洗干净，猪肚、瘦肉、清洗干净。

2、猪肚、瘦肉切成片。

3、锅烧热，放入油加入姜片翻炒至香，倒入猪肚翻炒。

4、倒入冷水至锅里，加入厚朴、瘦肉水烧开。

5、倒入炖汤锅选择炖汤键就可以了。

6、汤好后加入适量的盐，猪肚瘦肉厚朴汤就好了。

白术厚朴豆蔻粥

材料：白术、肉豆蔻、厚朴、粳米

步骤

1、白术、肉豆蔻、厚朴清水冲洗干净。

2、将这三味一起放入锅内加水煮沸10到15分钟。

3、粳米洗干净，放入电饭煲。

4、将煮好的汤汁用滤网过滤倒入电饭煲。

4、按煮粥键就可以了。

功效：温中健脾、适用于寒湿慢性腹泻者。