榴莲种子能吃吗

榴莲种子食用

  榴莲的种子是可以吃的，榴莲的种子富含蛋白质，吃了能够增加体力，但不能吃得太多，否则容易导致身体燥热，还可能会导致上火。

榴莲种子能直接吃吗

  榴莲种子是不能直接吃的，直接吃味道是让人难以接受的，而且也不方便吃，但是煮熟以后可以吃，也可以用它来煲汤喝。

榴莲种子有毒吗

  榴莲种子是没有毒的，在成熟的榴莲果肉含有多种维生素和多糖等，榴莲种子中也含有较多的营养物质，所以可以放心食用。

孕妇可以吃榴莲种子吗

  榴莲种子含有大量维生素可以补充多种维生素，孕妇吃了能够增加体力，如果怀孕期间有贫血的话，可以口服一些补血的药物比如说葡萄糖酸亚铁。

榴莲种子吃法

  榴莲种子可以炒熟或煮熟后去壳吃，方法是将榴莲种子放锅里水淹着，中火煮20分钟左右，然后用冷水冷却一下，剥去外壳食用，味道类似板栗。

榴莲种子功效

  适当的食用榴莲种子，可以补脾健胃，它的主要功效就是调理胃功能，并且可以很好的增加胃液分泌，进而有效调理消化无力和胃脘满闷等症状。