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冬虫夏草能直接吃吗(冬虫夏草的主要功效与作用)

科普知识2023-01-16 19:37:14

冬虫夏草能直接吃吗(冬虫夏草的主要功效与作用)

  冬虫夏草是一种常见的中药材,所以一般用作治病来吃,如果有需求,也可以用冬虫夏草来煲汤或者熬粥。

  适量服用冬虫夏草可以起到补肾益肺、调节心脏功能、缓解疲劳等作用与功效,但要注意冬虫夏草是属于滋补类药材,一定要避免大量食用。

虫草能直接吃吗

  一般情况下冬虫夏草是不建议直接吃的。因为直接吃不仅味道不好,还无法充分吸收它的药效,最好是研磨成细粉或者泡水喝更适宜

  服用冬虫夏草最好的方法是熬汤,你可以选择单独煎煮虫草,也可以把它跟老鸭或者鸡肉一起炖汤,大约炖煮一小时左右即可。或者你也可以用它来泡酒,最好选择度数高一些的白酒,根据实际情况浸泡一段时间后再饮用。

冬虫夏草能直接吃吗(冬虫夏草的主要功效与作用)

冬虫夏草的功效与作用

1、调养身体

  一般来说,食冬虫夏草的以中老年人居多。这是因为随着年龄增长,他们的身体渐趋衰弱,各类疾病也容易发生,而名贵的中草药虫草对于体弱多病的人来说,具有很强的滋补功效。能够使人身体尽快恢复,精神起来

2、止血止咳

  生活中,人体经常会有咳嗽症状,冬虫夏草是非常名贵的中药和保健品,具有一定的止血止咳作用

3、增强身体抗病能力

  中老年人免疫力力下降,更容易滋生各种疾病及并发症。小到感冒发烧,大到恶性肿瘤的发生以及糖尿病、心脏病、中风等致命性疾病。而补充冬虫夏草,能够有效提高人体免疫力,降低疾病发生的几率

冬虫夏草能直接吃吗(冬虫夏草的主要功效与作用)

冬虫夏草禁忌

  冬虫夏草最好不要让儿童和有湿热体质的人服用,熬煮之后也不要和萝卜、绿豆汤一同食用,这样会影响冬虫夏草在人体内的吸收和利用,降低药性,导致滋补的药材失去原本的功效。


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