七种暖胃水果 胃不好吃什么

如果长时间食用生冷的水果，会出现胃寒的情况，所以我们在吃水果的时候，最好吃一些暖胃的水果，特别是女性， 那么七种暖胃水果有哪些？

菠萝性温，而且水分也很充足，经常食用菠萝，解渴功效非常不错，如果一段饭吃太多，可以吃菠萝来促进消化，桃子的暖胃效果也不错，很适合胃寒的人食用，经常吃桃子生津止渴的功效很不错，对血气也有改善作用，同时还可以帮助我们消肿。

樱桃也哟偶暖胃的作用，而且它也是温性水果，经常食用可以补气，同时还能健胃开脾，滋补的作用很好，如果阴火很旺，就不要食用樱桃了，苹果也是七种暖胃的水果之一，而且暖胃的效果非常不错，在日常生活中，如果胃酸过多，可以吃苹果进行缓解。

葡萄暖胃功效也不错，吃葡萄还能增强人体免疫力，同时还能让抗氧化的能力提高，这补血的效果也非常好，荔枝也是暖胃会比较的水果，荔枝里面的维生素有很多，而且蛋白质含量也很高，可以让人体提高抗病能力，我们还可以适当吃些石榴，石榴暖胃功效也很好。

以上是小编整理的关于七种暖胃水果，可以暖胃的水果还有很多，小编就不一一介绍了，想要知道更多信息，持续关注我们！