女人喝红茶的功效 需要注意什么

红茶大家都比较熟悉，它有很好的功效和作用，很多女人也都比较喜欢喝红茶，那么女人喝红茶的功效是什么，来看一下！

女人喝红茶的功效

女人喝红茶有祛斑的作用，要知道红茶里面含有很多茶黄色和茶红色，这种物质可以让人体内的活性氧消除，同时还可以减少老年斑的出现，美容养颜的效果非常好；而且喝红茶还可以促进血液循环，要知道红茶里面有丰富的类黄酮，这种物质可以更好的预防心脏病，对心脏有保护作用。

同时女人喝红茶抗菌的效果也不错，红茶里面有很多茶多酚，这种物质可以杀死白癣菌，有很多女性都有脚癣，我们可以把红茶的渣渣放到六十摄氏度的开水中，用它来泡脚，这样能够起到去脚癣的作用、

女人喝红茶需要注意什么

经期的女性不适合饮用红茶，在月经期间会让人体内的铁质消耗，而且红茶里面含有很多鞣酸，这种物质会影响人们对铁的吸收，孕期的女性也不适合饮用红茶，因为红茶里面含有咖啡碱，这种物质会让孕妇的心脏的负荷。

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