女性喝菊花茶的好处 需要注意什么

菊花茶有养生作用，收到很多女性的喜欢，它有延缓衰老的作用，同是清热解毒的效果也不错，那么女性喝菊花茶的好处有哪些？

菊花茶是可以缓解眼睛疲劳的，如果经常面对电脑，可以适当饮用些菊花茶，它有缓解视觉疲劳的作用，非常适合上班族饮用，一般在睡觉之前饮用大量的水，容易让眼睛出现水肿，这个时候，也可以喝些菊花茶。

女人喝菊花茶还能清洁皮肤，适当饮用菊花茶，还可以让血液循环速度加快，促进新陈代谢，把皮肤中的毒素排出去，这样皮肤会更加清洁湿润，同时菊花茶还可以降低胆固醇，预防心脑血管疾病的作用也很好，同时菊花茶还可以明目清肝，对治疗感冒也有很好的作用。

适当饮用菊花茶还可以治疗便秘，让肠胃的蠕动更好，还可以刺激胃液分泌，是让食欲增加，多饮用菊花茶，还可以把人体内病菌去除，让人体的免疫力增加，菊花茶也可以延缓衰老，为人体补充多种维生素。

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