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白兰瓜是热性还是凉性食物?

植物百科2022-02-22 15:03:08

在中医学上,食物被分为寒性、凉性、温性、热性等多种性质,不同性质的食物适宜食用的人群也不同。体寒者不宜食用过多寒性食物和凉性食物,相反,体热者不宜过多食用热性食物和温性食物。

白兰瓜是从美国引进的水果,属于甜瓜的一种,是凉性食物。白兰瓜比一般甜瓜要更加香甜,而且营养丰富,富含钙、铁、磷等矿物质以及维生素B等营养物质,不过因为白兰瓜性凉,因而体寒者不宜多吃。

白兰瓜是热性还是凉性食物?

白兰瓜虽然营养价值高,还有不错的食疗作用,但是除了体寒者不宜过多食用外,还有一些饮食上的禁忌,喜爱吃白兰瓜的朋友一定要注意,下面小编为大家介绍下。


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