白兰瓜是热性还是凉性食物？

在中医学上，食物被分为寒性、凉性、温性、热性等多种性质，不同性质的食物适宜食用的人群也不同。体寒者不宜食用过多寒性食物和凉性食物，相反，体热者不宜过多食用热性食物和温性食物。

白兰瓜是从美国引进的水果，属于甜瓜的一种，是凉性食物。白兰瓜比一般甜瓜要更加香甜，而且营养丰富，富含钙、铁、磷等矿物质以及维生素B等营养物质，不过因为白兰瓜性凉，因而体寒者不宜多吃。

白兰瓜虽然营养价值高，还有不错的食疗作用，但是除了体寒者不宜过多食用外，还有一些饮食上的禁忌，喜爱吃白兰瓜的朋友一定要注意，下面小编为大家介绍下。