凤梨和菠萝的区别 营养价值怎么样

凤梨和菠萝我们都是比较熟悉的，他们的外形非常相似，有些人分不清菠萝好凤梨，那么二者有什么区别？

凤梨和菠萝的区别是什么

要知道凤梨的叶子是平的，而且没有锯齿，但菠萝的叶子锯齿就非常明显了，用手摸的时候，会有一种割破的感觉；凤梨用刀削开之后，是没有刺的，也不用把黑黑的东西剜掉，但是把菠萝剜开之后，必须把刺去掉才能食用。

凤梨的外皮颜色是浅绿色的，非常淡，而且菠萝的颜色是黄色的，一般凤梨在切开之后，洗净直接就能吃了，我们在吃菠萝的时候，需要用盐水冲泡一下，否则味道不是很甜；凤梨身上的点点要大一些，而且很饱满，但菠萝的就要小一些。

凤梨和菠萝营养价值怎么样

其实二者的营养价值基本是一样的，而且菠萝和凤梨里面含有丰富的果糖和葡萄糖，这些物质都是人体所需物质，菠萝里面含有糖和酶，这些物质有利尿的功效，也非常适合高血压患者食用，还能辅助治疗支气管炎，也有缓解便秘的作用。

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