百香果的食疗功效

 百香果为西番莲科植物西番莲的全草。在欧洲是颇盛名的草药，用于治疗失眠和焦虑不安。下面小编为大家介绍百香果的功效与作用及食用方法。

三联食疗养生配图

百香果的功效与作用1

印第安人认为百香果是最好的冷静剂，西番莲富含人体必须的17种氨基酸及多种维生素、微量元素等160多种有益成份。天然的冷静剂，松懈、冷静神经效果特佳，其中丰富的天然活性成分类黄酮是减除烦躁和缓减压力的基本元素，其卓越的舒压功效，有助入睡。

百香果的功效与作用2

百香果的食用价值是非常的大，百香果可抑制有害微生物在消化道的生长，二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改进机体的营养吸收功能具有明显作用，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。还有改进皮肤、美化容颜的作用。长期食用有利于改进人体营养吸收结构，降低体内脂肪，塑造康健优美体态。

百香果的功效与作用3

百香果是一种含有132种以上的芳香物质，与其它水果(如芒果、菠萝、番石榴、柑橙和苹果等)加工混配成混淆果汁，可以明显地提高这些水果汁的口感与香味;也可以做雪糕或别的食品的添加剂以增进香味，革新品质，可大大提升果汁的口感，是一种不错的果汁调度。

百香果的功效与作用4

百香果香气浓厚，甜酸可口，富含天然活性成分类黄酮是减除烦躁和缓减压力的基本元素，能生津止渴，提神醒脑，食用后能增进食欲，促进消化腺分泌，有助消化。果实中含有多种维生素，能降低血脂，防治动脉硬化，降低血压。