一斤桑葚泡几斤白酒-桑葚的功效和作用

桑葚是桑科植物桑的果穗，桑葚有着滋养肝肾精血、生津益智的作用，是一种常见的药食同源的中药。有资料显示，桑葚中含有丰富的胡箩卜素及维生素B1、维生素B2及维生系C等，并含以亚油酸为主要成分的脂肪油。吃桑葚对于身体是很有好处的。

桑葚经常用于泡酒,那么一斤桑葚泡几斤白酒

许多人都喜欢用桑葚来泡酒好，桑葚泡酒不仅口感比单吃桑葚要好得多，而且作用和效果也会强很多，而且对于爱酒之人来说就更是一种享受了，桑葚泡酒最好是采用50度以上的高度白酒，这样泡出来的桑葚酒更加的纯正，好喝，一般来说，一斤桑葚可以泡5斤的白酒。桑葚泡酒的时间一般为一个月左右。这样就可以将桑葚中的所有的营养物质都泡出来。

桑葚的功效和作用

桑葚，又名桑果、桑实、黑桑葚。

桑葚子其实就是桑树的果实。凡是有桑树的地方，都可以采集到桑葚子。桑葚的作用在《中药大辞典》中有记载，桑葚子具有“补肝、益肾、熄风、滋阴补血”的作用。桑葚子可以用于治疗眩晕、失眠、须发早白、大便秘结等病症。用桑葚子制成的桑葚杳，具有明目、补肝肾的作用。

桑葚含有多种维生素A、B、C、D和矿物质钙、磷、铁以及葡萄、果糖、柠檬酸、苹果酸、鞣酸、果胶、植物色索等营养物质。

桑葚是一种常见的滋阴养血、补肝益肾的植物;桑葚可以用于治疗失眠健忘、身虚体弱者，有资料显示，常吃桑葚膏或桑葚蜜,对于神经衰弱之人也有着很好的作用，桑葚还有着补脑、安神、养血、减少疲劳、增强记忆能力的作用；对于气血不足、阴虚体弱的老年人，如果常吃鲜桑葚还可以有效的防治习惯性便秘、肠燥便秘;桑葚还可以用于治疗风湿性关节炎患者，桑葚有着养血祛风、防止关节疼痛的作用。