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自制水果蜂蜜酸奶,减肥又美白,“恐龙妹”的春天来了

植物百科2022-04-19 19:03:38

自制水果蜂蜜酸奶,减肥又美白,“恐龙妹”的春天来了

自从有了酸奶机,便常常做酸奶,由于肠胃欠好,所以想以此办法调节肠胃。天冷了,但也会隔三岔五的吃点。或直接食用,或加点生果,或加点蜂蜜,总归只需自己喜爱,怎样吃都行。

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质料:酸奶、蜂蜜、火龙果、芒果。备好一个小碗,将适量酸奶装入碗中,将两种生果别离切成块(我最喜爱芒果,由于芒果和酸奶是绝配哟)。

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然后将生果摆在酸奶上,最终在生果上淋上蜂蜜,生果蜂蜜酸奶就做好啦,十分简略哦。

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小窍门: 酸奶用的是原味的

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