如何泡减肥果

减肥果一般不直接食用，因为直接食用口感不好，一般人接受不了。所以通常是加工成果干后，进行冲泡饮用。这样既能减少苦涩感也不会丢失营养成分。

减肥果的冲泡方法很简单，用热水冲泡即可，放置不烫口时饮用。减肥果本身自带苦涩感，难以下咽，大家接受不了苦涩之味时可以加入一些金银花和菊花佐味，其减肥效果更佳，也可以加入甜菊叶改善口感。

减肥果是一种天然的保健水果，除了有点苦涩之外，泡水喝完全不用担心会有副作用;它的热量非常的低，能清热解毒、通便利尿、而且能够减肥降脂，因此被当做一种有效的减肥圣果。减肥果虽然有些寒凉，但是只要搭配得当和饮用得当还是适合很多人喝的。那减肥果不适合哪些人喝呢，一起来看看！