2023-10-08
第二:合欢花粥
植物百科2022-04-17 13:06:50
材料:合欢花、粳米、食盐
做法:
将合欢花还有粳米洗干净,然后按照平时熬粥的方法进行就可以了。建议每天晚上睡觉之前一个小时趁热服用,不仅能够保健身体健康,还可以提高睡眠质量。
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