孕妇吃百香果的作用

促进排便

孕妇经常会出现妊娠便秘现象，这时就可以适当吃些百香果。百香果中含有促进排便的超纤维，能很好的帮助体内废物排泄，减轻便秘症状。

美容养颜

百香果之所以特别受女性朋友喜欢，非常重要的一个原因就是常吃百香果有美容养颜的功效。百香果能促进排毒，防止体内有害物质的沉积，从而净化机体，改善皮肤状况，达到美容的作用。孕妇多吃点百香果，在孕期也能保持美美哒!

缓解呕吐

因为女性怀孕后体内激素发生变化，所以会出现妊娠孕吐，而且非常爱吃酸味的食物。恰恰百香果就是酸酸的，能非常好的缓解孕吐，非常符合孕妇的口味，但是也要注意不能过量食用。

看到现在，想必您对孕妇能不能吃百香果这个问题应该不再那么疑惑了吧。孕妇适当吃点百香果不但能使孕期更健康，提供营养促进胎儿发育，还能帮助我们的孕妈妈特殊时期也保持皮肤的光洁!