腰果吃太多的影响

腰果吃太多的话，最可能就是引起一些过敏的症状，例如胃疼、呕吐、组织水肿、咽喉痒痛等，更有甚者可能会引起过敏性休克，危及自身性命。腰果食用过量还可能加重病情;例如患有胆囊炎、腹泻、支气管哮喘的人群，尤其是患有支气管哮喘的人，后果最为严重。此外，由于腰果中富含油脂，油脂在体内会转化成脂肪储存起来，吃的太多会发胖，使身形走样，正常人每天最多吃十到十五颗就好。