女生来月经是否能喝玄米茶

1.可以喝，不能多喝。

2.这个期间人体失血比较多,需要比较多的铁来生成新的血液做补充.而玄米茶是绿茶和玄米混合制成,绿茶或者茶叶类里面的茶叶碱等元素会抑制铁的吸收,这样不利于新鲜血液生成.容易贫血.

2.玄米茶是利水的茶汤,喝多了老往厕所跑会给身体带来负担,这几天应好好保养注意休息,也让身体多休息,因为本来就在流失元素.

虽然说女生在经期的时候要适量喝玄米茶，不过女生在经期喝的那一点玄米茶可是有大大的好处的，它会给予女生最想要的身体恢复，具体是什么?我们得去看一下。