蒜苔的功效与作用

除去那一部分对蒜苔过敏的人来说，蒜苔的作用还是蛮多的。比如以下这几种：

1、杀菌作用

蒜苔含有辣素，其杀菌能力可达到青霉素的十分之一，能很好的预防流感以及防止伤口感染，并且达到驱虫的功效。

2、通便防痔疮功效

蒜苔外皮富含纤维素，可刺激大肠排便，调治便秘。多食用蒜苔还能有效预防痔疮的发生。

3、防治预防冠心病、降血脂功效

蒜苔具有丰富的维生素C，能有效的预防冠心病和动脉硬化，并且具有明显降血脂的功效，还可防止血栓的形成。

关于蒜苔是否发物的解释就到这里了。总的来说，蒜苔不属于发物，但是对于一小部分人来说却是“发物”。那么如果蒜苔不是你的“发物”，大可多尝尝，因为它的营养价值可是非常高的呢!