蔓越莓产品种类

1、蔓越莓干

蔓越莓干是原果经过加工处理而成的干果，保留了原果80%左右的营养，但一般售卖的蔓越莓干为了改善原果的酸涩味，多额外添加了糖晶等，含糖量增加，为了身体健康着想，最好是不要多吃的。

2、蔓越莓果汁

一般情况下，推荐女性朋友饮用不含其余添加剂的蔓越莓果汁。这种果汁保留了原果全部的营养，口味当然也接近原果，只要适应这种口感，每天饮用适量蔓越莓果汁，对身体的营养价值最高。

3、蔓越莓胶囊

蔓越莓胶囊是用蔓越莓的提取物为原料加工制作而成的一种保健药品，大家在食用这种胶囊时，一定要听从医生指导，按时按量服用。

通过上面介绍，我们知道蔓越莓其实对月经并没有什么实际影响。但为了身体健康着想，如果身体出现什么不正常的状况，我们最好是暂停食用蔓越莓，咨询医生检查指导以后，再酌情食用。