2023-10-09
薇菜的做法
植物百科2022-04-13 13:12:59
酸辣呛薇菜
准备材料:
薇菜40g、辣椒30g、葱姜蒜末各15g、醋60ml、糖45g、盐10g、鸡精5g、清水60ml、熟白芝麻少许、红椒粒少许
做法:
1、将薇菜用清水、用热水浸泡3个小时后将水倒掉,再改用冷水浸泡3小时,最后再用清水冲洗薇菜。
2、在锅中倒入水,水沸腾后倒入薇菜,焯烫2分钟后捞出,用冷水冲洗一下,沥干水分备用。
3、将醋,糖,盐,鸡精,清水,倒入一个小碗,搅拌均匀。
4、在锅中倒入少许油,中火加热倒入油泼辣椒和葱姜蒜末,炒出香味后,往锅中淋入糖醋汁,放入薇菜,煸炒2分钟即可。
5、关火后,让薇菜借着锅的余温在汤汁中浸泡20分钟后再装盘食用,可撒些芝麻和红椒点缀。
薇菜烧猪肉
准备材料:
薇菜750g、五花肉100g、酱油20g、姜10g、料酒15g、香菜15g、白砂糖10g、小葱10g
做法:
1、将薇菜去除苦味,再用清水漂洗,并切成寸段;五花猪肉洗净,切成樱桃状,拌入酱渍;
2、入味的五花肉入油锅中炸至金黄,然后加入清水,再将葱段、鲜姜、白糖、料酒、香菜和剩余酱油及薇菜加入锅中;
3、改微火炖约2 小时,即可上菜。
怎么样?用薇菜可以一道素菜一道荤菜,是不是荤素搭配十分合理而且十分简单易学呢?不妨我们再了解薇菜的功效作用看看吧!
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