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罗汉果的食用方法

植物百科2022-04-13 09:50:08

1、罗汉果加贝母。

取罗汉果掰碎放入碗中,然后加入适量清水、蜂蜜和贝母粉,放入蒸锅隔水蒸熟,放凉后分两次一天服用完毕。可以清热化痰、润肺止咳。

罗汉果的食用方法

2、罗汉果加胖大海。

取罗汉果切碎,和胖大海、甘草一起放入水杯,倒入刚烧开的水,浸泡15分钟后饮用。可以清热利咽、生津止渴。

3、罗汉果加山楂。

取罗汉果洗净掰碎,山楂清洗干净,一起放入锅中,加适量清水,大火烧开转小火熬15分钟左右,然后滤汁饮用。也可以调入适量蜂蜜增加口味。对于润肺清咽有很好的作用。

4、罗汉果加红枣。

罗汉果2个压碎,干红枣7个泡发,然后一起放入锅中,加适量冰糖大火煮开然后小火熬煮20分钟,莲藕一节洗净去皮切成片放入锅中继续煮15分钟即可。有消炎清热、利咽润喉的功效。

罗汉果的食用方法

以上就是罗汉果泡水喝的方法以及罗汉果其他食用方法了。罗汉果功效很大,但其性偏寒,体质偏寒的人饮用罗汉果水时可以加入姜片一同饮用。


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