孕妇各个时期吃什么水果最好？

早期

怀孕早期的孕妈可以选择苹果，桃子，杏子以及各种中性水果来补充营养。尽量避免食用热性水果。

中期

怀孕中期的孕妈和胎宝宝的身体情况和体内激素都相对稳定平衡时，可以根据自己不同的体质是不同种类的水果，补充丰富的营养成分。

晚期

到怀孕晚期的孕妈就应该选择高维生素的水果。不能多吃桔子，对皮肤不好。注意，吃完葡萄也不能立刻和牛奶。

在怀孕期间，孕妈需要注意的事项有很多，稍不注意可能就会影响到小宝宝的健康发育!所以孕妈还是尽量根据医生嘱咐以及专业指导来选择适宜的水果!