香榧小孩能吃吗

孩子是可以食用的，但是要控制住不要过量。香榧除了有特殊的症状的人不宜多食外，普通人一般都可以食用。孩子和正在受寄生虫困扰的人可以适量嚼食。孩子每日少量的嚼食一些炒熟的香榧，可去除钩虫。生食，驱虫效果更佳。

凡事都讲究一个度，孩子食用时要注意一下几点。

首先，香榧不能多吃，会让人很容易产生饱腹感。香榧有着特别的香味，爱吃的人很容易贪食，吃多了很容易吃不下去饭，尤其是自控力差的孩子。

其次，香榧与绿豆有禁忌关系，孩子吃时不要与绿豆同吃，吃了容易腹泻。

然后，腹泻和大便不成形的孩子不要多食。

最后，咳嗽上火的孩子不要食用。

香榧子种仁还可以压榨成香榧子油，油内含有9 种脂肪酸，非常适合各类人群食用。 香榧具有着超出其他干果的营养价值，向来被称作干果中的佳品，香榧虽然好吃，但是也有不少的禁忌，下面我们再来了解下具体有哪些禁忌。