秋葵简要介绍

秋葵原产于印度，由于其功效作用广后渐传入中国。秋葵的生长比较喜欢温暖的环境，而秋葵自身则属于寒性食物。秋葵有着清热去火，排毒养颜，滋补身体的作用，因此颇受人们的青睐。秋葵中无论是维生素还是蛋白质以及微量元素含量都很高，经常食用对人体健康有很大的好处。

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