孕妇能吃茄子吗

茄子所含有的维生素P能增强毛细血管弹性，防止微血管破裂出血，另外茄子富含维生素E，可使男子精子活力和数量增加，使女性雌性激素升高，提高生育能力，防止流产。所以孕妇可以吃茄子，怀孕期间要注意营养均衡，蔬菜水果要均衡摄入。

以上就是关于在孕期的准妈妈是否可以吃茄子的介绍，孕期是可以吃茄子的，但要注意适量，下面我们来看看孕妇吃茄子有什么好处。