秋葵吃多的副作用

1. 拉肚子

秋葵是偏寒性的食物，秋葵本身含有较多的胶质成分，例如果胶，胶原蛋白，纤维素，这些都是有助于消化，促进肠胃蠕动的，有通便的作用，对于体寒的朋友来说吃多了就会拉肚子。

2. 加重乳腺癌

乳腺癌属于雌激素依赖型癌症，雌激素会诱导癌细胞的表达或代谢转化引发癌症，同时抗雌激素药物对于治疗乳腺癌具有显著作用，因此本身患有乳腺癌的人群不能食用过多的植物雌激素，而秋葵中含有丰富的黄酮类物质，属于植物雌激素的一种，因此乳腺癌患者吃多了秋葵会加重乳腺癌的情况。

有些我们看似很完美的东西也有它的缺点，对于秋葵大家应该依照自己的体质适量的食用。除了以上的副作用我们再看看对于什么人群适合吃秋葵，什么人群不宜吃。